Pilates- Fortgeschritten

Pilates ist ein Ganzkörpertraining das speziell
die Steuerungs- und Stabilisationsmuskulatur beansprucht.
Mit konzentrierten Übungen werden Kraft und Flexibilität in Einklang gebracht.
Während dieser Stunde trainieren und entspannen Sie gleichzeitig,
verbessern Ihre Haltung und bekommen auf Dauer
ein besseres Körperbewusstsein.

1 neuer Pilates Kurs startet
6x ab 09.11.2020 (Montag) 19.15- 20.15 Uhr


Halle im Viscardi-Gymnasium
Balduin-Helm-Straße 2, 82256 FFB

An Feiertagen und in den Ferien kein Kursbetrieb
Kurstermine können sich noch verschieben und werden dann hinten angehängt


Begrenzte Teilnehmerzahl!

Anmeldung unbedingt verbindlich erforderlich nur online möglich.

Für Rückfragen: Tel.: 0 81 41/ 2 64 61
E-Mail: info@tusffb.de

Mitbringen? Trainingsmatte, kleines Handtuch, dicke Socken

Trainerin? Rosi Pschorr, Controlbalance Pilates Instructor
Tel.: 0 81 45/ 4 03, E-Mail: rosi@mpfam.de

Pilates- Fortgeschritten
Max. Teilnehmerzahl 9
Preis Mitglied 24,00
Preis Nichtmitglied 42,00

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